아침에 얼굴 붓기빼는 법

 

아침에 얼굴 붓기빼는 법

 

 

아침에 퉁퉁부은 얼굴 스트레스죠

오늘은 손쉽고 간단한 얼굴 붓기 빼는 법 알려드릴께요

 

 

 

1.얼음찜질하기

바쁜  아침시간에  빨리 붓기를 빼야할때

얼음찜질을 해주시면 됩니다

너무 자주하실 경우에는 피부에 무리가

갈수 있으므로

급할때만 하세요

 

 

 

 

 

2.얼굴 맛사지 하기

손을 깨끗히 한 상태에서

눈 주변의 뼈를 검지,중지 손가락 끝을

이용해 반복해서 눌러줍니다

 

 

 

 

3.엄지와 검지사이 맛사지하기

손가락 이용하여 붓기 빼는 법인데요

엄지와 검지 사이를 반복해서 꾹꾹 눌러 줍니다

 

 

 

 

 

 

4.숟가락이용

냉동실에 숟가락을 넣어 놓고 10~20분 정도 후에

꺼내서 부은 부위에 숟가락 뒷면을 대는 방법입니다

 

 

 

 

 

5.녹차티백 이용하기

자기전날 녹차티백에 물을 묻혀 냉동실에

넣어두고

아침에 일어나서 얼굴에 부은곳에 곳곳에

붙여 줍니다

 

 

 

6.녹차이용하기

녹차티백 우려낸 물을  전날 냉장실에 넣어 두었다가

아침에 꺼내서

세안을 하면 녹차에 있는 타닌 성분 때문에

피부진정 효과와 탄력을 증진시켜 줍니다

 

 

 

 

7.우유 마시기

맵고 짠 음식을 먹고 난 후 우유를 마시면

체내에 쌓인 염분을 배출해 주기 때문에 붓기 빼는데 효과적입니다

라면에 우유를 넣어서 먹는것도 붓기 방지를 위한 것입니다

자기전에 우유를 마시고 자면 건강에도 좋고 붓기 빼는데도 효과적이겠죠