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아기물티슈 베베숲 저자극 제로 물티슈 캡형 물티슈는 필수 육아템이죠 !! 오늘은 제가 사용해 본 베베숲 물티슈예요!! 낱장 하나하나 두께감이 있어서 한번 쓰고 버리기 아까울 정도예요. 연약한 우리 아기피부에 자극이 없는 부드러운 감촉이 느껴집니다. 타사 제품보다 자주 닦아 주어도 피부에 건조함이 덜해요 ! 제품에 비해 가격도 저렴한 베베숲 물티슈 추천합니다!! 아기물티슈 베베숲 저자극 제로 물티슈 캡형 오늘도 우리집에서 열일하는 아기물티슈 베베숲 이제는 물티슈 떨어지기전에 꼭 주문한답니다!! 좋은 상품 저렴할때 구매하세요! 베베숲 저자극 제로 물티슈 캡형 COUPANG www.coupang.com "파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음" 2020. 4. 20.
오이 보관법 싱싱하게 보관하기 마트에 가서 오이를 사오면 며칠 못가서 무르거나 시들해져 버리죠!! 한봉지에 3~5개씩 들어 있는데 식구가 많지 않으면 한번에 다 못먹게 됩니다. 그래서 오늘은 오이 싱싱하게 오래 보관하는법 알려 드릴게요 !! 보통 이렇게 비닐에 포장되어 있는데요. 이렇게 그대로 냉장고에 넣으시면 안됩니다. 바로 드실게 아니라면 물기나 더러움만 제거해 주시고 신문지나 키친타월,지퍼백을 준비해 주세요!! 오이는 수분을 많이 머금고 있고 냉기에 약합니다. 그래서 수분이나 습기를 없애고 냉기로부터 보호해 주는 것이 좋습니다. 저는 신문지가 효과가 더 좋은거 같아서 신문지로 돌돌 말아 주었습니다. 하나하나 개별로 말아주세요. 또 이렇게 꼭지부분이 세웠을때 위로 향하도록 하는것이 중요합니다. 이제 지퍼락에 넣어서 꼭지부분이 위로.. 2020. 4. 17.
계단오르기로 건강챙겨요 !! 요즘은 코로나19로 많은 사람이 몰리는 헬스장을 가기도 힘들기 때문에 건강에 소홀해질 수 있습니다. 그러나 사회적 거리두기를 하면서 엘리베이터 보다는 계단을 이용하게 되는데요. 계단을 오르거나 내려가는 것은 무척 힘이 들지만 건강에 좋은건 다들 아는 사실입니다. 이럴때일수록 틈틈히 계단오르기로 건강을 챙기도록 합시다. 계단오르기로 건강챙기기 계단을 오를때 몇가지 기억해야 할 점이 있는데요. 무거운 신발은 피하시구요 가벼운 런닝화를 신으세요. 발에 무게감이 느껴진다면 발목에 오히려 악영향을 끼칠 수 있습니다. 또 하기 전후로 충분히 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 무슨 운동이든 자세가 중요한건 알고 계시죠! 배에 힘을 주고 가슴을 펴고 허리를 곧게 세워주고 걷는것이 좋습니다. 잘못된 자세는 허리근육과 척.. 2020. 4. 12.
봄축제 2020 태안튤립축제 트로트가수행사 2020년 태안세계튤립축제 올해도 개최된다고 합니다. 바라만봐도 아름다운 튤립 태안세계튤립축제는 매년 전국 최대규모로 많은 사람들이 봄축제로 찾는 곳이죠. 코로나여파로 이벤트를 축소하고 아침과 저녁방역을 실시하는 대신 많은 인파가 몰리는 걸 방지해서 22:00까지 확대운영 한다고 합니다. 기간 : 2020년 4월 14일(화) ~ 5월 11일(월) 행사장소 : 충청남도 태안군 안면읍 꽃지해안로 400 이용요금 : 성인 12,000원 / 경로 및 경로단체 10,000원/ 청소년 9,000원 / 국가유공자 10,000원 / 만36개월 미만 무료입장 개장시간 : 평일 09시부터 22시 / 주말 08시부터 23시 매년 최다품종과 새로운 컨셉으로 관람객들에게 감동을 선사했던 태안튤립축제가 올해는 디즈니 애니메이션을.. 2020. 4. 10.
꽃말모음 - 2월 꽃말 (물망초)- 나를 잊지 말아요 ~~ 에덴동산을 거닐던 아담은 여러 꽃들에게 예쁜 이름을 지어주었다고 합니다. 그런데 그만 작은 꽃의 이름을 지어주는 걸 깜빡했습니다. 작은 꽃이 아담에게 '나의 이름은 무엇인가요' 라고 물었습니다. 아담은 그때서야 작은 꽃의 이름을 지어주지 않았다는 걸 깨닫고 "정말 미 안하구나. 다시는 너를 잊지 않을게. 너의 이름은 잊지 말아요'로 하자꾸나" 물망초~~ 이때부터 작은 꽃이 얻은 이름입니다. -2월 꽃말 - 물망초 1일 : 앵초---젊은 시절과 고뇌 2일 : 모과---평범 3일 : 황새냉이 ---그대에게 바친다 4일 : 빨간 앵초 ---돌보지 않은 아름다움 5일 : 양치 ---사랑스러움 6일 : 바위솔 ---근면함 7일 : 물망초 ---날 잊지 말아요 8일 : 범의 귀 ---절실한 .. 2020. 3. 27.
꽃말모음 - 1월 꽃말 (수선화)- 식물들도 때어난 생일이 있습니다. 1월의 탄생화 수선화와 날짜별 꽃말에 대해 알아볼게요. 1월 : 수선화 ---자기사랑 --- 나르시스는 자신의 아름다움에 취해 많은 사람들의 마음을 아프게 합니다. 복수의 신 네메시스는 이런 나르시스에게 '이루어질 수 없는 사랑의 고통'이라는 형벌을 내립니다. 사냥을 나갔던 나르시스는 목이 말라 샘물을 찾고, 물속에서 자신을 바라보는 사람을 사랑하게 됩니다. 그러나 손을 뻗으면 사라지는 사람 때문에 끝없는 고통을 받게 됩니다. 그 사람이 물에 비친 자신의 모습인지도 모르고 말입니다. 끝내 목숨을 잃게 되는 나르시스, 그가 죽은 자리에 피어난 아름다운 꽃이 바로 '수선화' 입니다. =======1월 날짜별 꽃말===== 1일:스노우 드롭 ---희망 2일:노랑 수선화 ---.. 2020. 3. 24.
짧은글귀 명언글귀 이해는 찬성의 시작이다. 자유는 스스로에게 책임지는 의지다. 나이는 거역할 수 없다. 누구나 자기가 가진 노로 저어야한 한다. 참을성과 근면은 믿음과 같아서 산을 움직일 수 있다. 사람을 아는 것은 얼굴을 아는 게 아니고 마음을 아는 것이다. 불행을 통해 행복이 무엇인지 안다. 우선 배우고 나서 자주적으로 생각하라. 급하게 만든것 치고 변변한 것 없다. 대장장이는 나사를 만들기 전에 못 만드는것을 배워야 한다. 그날 그날이 가장 좋은 날로 생각하라. 2020. 3. 19.
좋은글귀 짧은글귀 1. 성실이 유리조각이라면 신중함은 다이아몬드다. 2. 미리 예견한 위험은 반은 피한 것이다. 3. 용기가 생명을 위험하게 하는 만큼, 두려움은 생명을 지켜준다. 4. 공을 차지 않으면 골은 100% 불가능하다. 5. 이 세상에 정해진 것은 없고 정해지지 않은 것만 있다. 6. 신념은 성공하기 위한 제일의 필수 조건이다. 7. 정의 없는 용기는 나약하다. 8. 위대한 일은 정열 없이 이루어지지 않는다. 9. 누구에게나 칭찬해 주는 사람은 아무도 칭찬하는 것이 아니다. 10. 남을 비난하기전에 자신이 사는 법을 배워야 한다. 11. 우정은 꾸준한 보수작업을 통해서 지켜 나가는 것이다. 12. 선을 행하되 뒤돌아보지 말라. 13. 지나친 휴식은 녹이 슨다. 14. 바꿀 수 없는 것을 잊는 사람이 행복하다. .. 2020. 3. 13.
좋은 글귀 힘나는명언 힘나는 명언 !! 오늘 하루도 힘차게 시작해보자구요 !!^^ 삶이 있는 한 희망은 있다. -키케로- 큰 희망이 큰사람을 만든다. -토마스 풀러- 어디를 가든지 마음을 다해가라. -공자- 나에게는 충분한 시간이 있습니다. 나는 넉넉한 마음으로 내가 원하는 것이 제때 이루어 질것을 압니다. -루이스 L.헤이- 2020. 2. 25.
율무의 효능 5가지 율무의 효능 5가지 율무의 효능 - 1. 부종 율무는 이뇨작용이 뛰어나 부종에 효과가 좋습니다. 율무의 효능 - 2. 면역력 향상 율무에는 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어 면역력 향상에 좋습니다. 율무의 효능 - 3. 피부미용 율무에 함유되어 있는 효소는 신진대사와 세포분열을 활발하게 해주어 노페물을 배출시켜 줄 뿐 아니라 기미, 주근깨, 사마귀 등의 피부미용에 효과가 있어 피부를 깨끗하고 탄력있게 만들어 줍니다. 율무의 효능 - 4. 정력강화 율무에는 말초신경을 강화시켜주는 비타민이 풍부하여 정력에도 좋다고 합니다. 율무의 효능 - 5. 다이어트 율무는 칼로리가 적고 이뇨작용에 탁월한 효과가 있어 다이어트에 좋습니다. 또한 포만감은 높아서 식욕억제에도 좋습니다. 2014. 6. 14.
안구건조증에 좋은 음식 5가지 안구건조증에 좋은 음식 5가지 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발하는 것이 원인이 되어 안구건조증을 유발하는데요. 현대인들에게는 많이 발병하고 있습니다. 저도 안구건조증이 있어서 장시간 컴퓨터 사용을 자제하고 있어요. ㅠㅠ 그래서 오늘은 안구건조증에 좋은음식 알아볼게요. 1. 당근 시력에 좋기로 잘 알려줘 있는 당근은 비타민A가 풍부하게 함유되어 있어 시린눈에 효과가 좋습니다. 익혀서 섭취하게 되면 더욱 흡수력이 좋다고 합니다. 2. 구기자 구기자는 안구건조증 치료에 효과적인 싸이클로스포린이라는 성분이 있어서 뻑뻑한 눈, 피로한 눈 치료에 효과적이라고 합니다. 3. 율무 율무에는 좋은질의 단백질이 풍부하게 함유되어 있어 안구건조증에 효능을 보이며 노안을 극복하는데도 도움을 준다고 합니다. 4. 블루베.. 2014. 6. 2.
인터넷가입비교 (현금많이주는곳) 인터넷가입비교 (현금많이주는곳) 요즘은 누구나 인터넷사용을 다 하시고 계시는데요. 각 가정마다 컴퓨터 한대씩은 꼭 사용하죠. 그런데 우리나라 인터넷 사업자들은 장기가입고객에게 더 많은 혜택을 줘야 하는데 신규가입자를 모으기 위해 신규가입자들에게만 혜택을 주다보니 오랫동안 가입자격을 유지하면 오히려 손해입니다. 요즘은 인터넷 속도는 거의 빠르다 보니 사은품으로 현금을 많이 주는 곳이 가장 좋다고 생각합니다. 그래서 약정기간이 끝나면 무조건 인터넷을 바꾸는 것이 훨씬 헤택도 크답니다. 막상 가입할려고 하면 각 회사마다 결합하면 할인된다고 하고 타사보다 사은품이 많다고 하여 자세히 무슨내용인지 이해도 못하고 덜컥 가입해 버리곤 하는데요. 가입하고 주변에 지인들의 얘기를 들어보면 나만 손해보는 느낌이 들때도 많.. 2014. 5. 31.
참외의 효능 알기 참외의 효능 알기 오늘은 참외의 효능에 대해 알아볼게요. 요즘 한창 나오고 있는 과일이죠. 여름철에 시원하게 먹으면 수박과 함께 정말 맛있는 과일입니다. 참외는 '잘 먹어야 본전' 이라는 말을 많이 들어서 별다른 효능이 없다고 생각했는데 여러가지 효능이 있더라구요. 참외의 효능 1. 피로회복 참외는 포도당과 과당을 함유하고 있어 인체에 흡수가 빨라 피로회복에 좋다고 합니다. 쉽게 피로해지는 여름철에 도움이 되는 과일입니다. 2. 항암효과 참외에 들어 있는 쿠쿨비타신이라는 성분이 암세포가 확산되는걸 방지해 준다고 합니다. 3. 식중독예방 여름철은 식중독에 걸리기 쉬운데요. 참외에는 몸속의 유해균을 없애는 기능이 있어 식중독 예방에 좋다고 합니다. 4. 이뇨작용 참외는 수분이 90%이상으로 유지되어 있어 이.. 2014. 5. 29.
주부유망직종 아동심리상담사 자격증 주부유망직종 아동심리상담사 자격증 안녕하세요.^^ 메모공주입니다. 오늘은 주부유망직종으로 떠오르는 아동심리상담사에 대해 알아보겠습니다. 현대사회에서는 아동들의 정신건강이나 정서장애에 관한 문제들이 중요시되고 있습니다. 이로 인해 여러가지 문제들로 정신적 육체적 고통을 받으며 정상적인 생활과 적응이 어려 운 아이들에게 다양한 방법으로 정상적인 생활을 할 수 있도록 심리상담을 진행하는 전문 가인 아동심리상담사의 수요가 급격히 늘어나고 있습니다. 우리 아이들이 잘 자랄 수 있도록 하는 것은 어른들의 의무지요. 본인의 아이와의 교감을 위해 아동심리상담사를 찾아 조언을 구하기도 하고 직접 아동심리상담사 자격증을 취득 하 시는 부모님들이 많습니다. 이런 아동심리상담사로 활동하기 위해서는 자격증을 필수로 소지하고 있.. 2014. 5. 27.
네이처리퍼블릭 아르간 에센셜 딥케어 헤어에센스 네이처리퍼블릭 아르간 에센셜 딥케어 헤어에센스 [출처:네이처리퍼블릭 홈페이지] 머릿결이 빗자루라...흑흑 네이처리퍼블릭 헤어팩하고 같이 사용하고 있는 아르간 에센셜 딥케어 헤어에센스예요. 손상모발에 효과좋은 헤어에센스 !! 요즘 꾸준히 사용하고 있답니다. 60ml에 8,000원 정도 한거 같아요. 저렴한 가격에 향도 좋고 효과 짱짱 합니다. 헤어에센스로 추천이요.^^ 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음 2014. 5. 23.

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