다이어트11 소유진 다이어트제품 디제로킹다이어트 알아보기 이제 곧 여름이 다가옵니다 여름이면 얇은옷에 노출로 인하여 더욱 더 몸매에 신경을 쓸 수 밖에 없는데요ㅜㅜ 요즈음 굶는 다이어트는 절대 하지않죠 !! 요요현상으로 나중에 더 심각한 상황을 초래할 수 있으니깐요!! 먹으면서 뺄 수 있는 다이어트 제품이 많은데요. 수많은 다이어트 제품 중 출산 후에도 이쁜 몸매를 자랑하고 있는 소유진 다이어트 제품인 "디제로킹 다이어트"에 대해 한번 알아보겠습니다. 소유진다이어트제품 디제로킹다이어트 알아보기 하루2포 섭취로 식사전 후로 물과 함께 드시면 됩니다. 건강까지 생각하는 디제로킹 다이어트 제품은 바나바잎 추출물이 혈당상승 억제와 콜레스테롤 감소에 도움을 줍니다. 비타민C가 함유되어 있어 유해산소로 부터 세포를 보호해 주고 다이어트시 올 수 있는 변비예방을 위해 알로.. 2020. 5. 7. 등살찌는이유 알아보자 등살찌는이유 알아보자. 오늘은 등살찌는 이유에 대해 알아볼까 합니다. 살이 찌다찌다 더 이상 찔곳이 없으면 마지막으로 찌는 곳이 등살이 아닐까 합니다. 등은 자극이 많지 않아 우리 신체 중에서 살이 찌면 잘 안빠지는 부위중에 하나죠. 특히 옷을 입었을 때 뒤태를 망가뜨리는 원인이 되기도 합니다. 이러한 등살이 찌는 이유 알아볼게요. ◆ 잘못된 자세 체중이 과하게 나가지도 않는데 등이 살이 찌는 분들은 구부정한 잘못된 자세로 찌는 경우가 많습니다. 앉아있을 때나 서있을 때 구부정한 자세는 등 뿐만 아니라 뱃살을 찌게 하는 원인 으로 작용한다고 합니다. 구부정한 자세는 혈액순환을 방해해 등살과 뱃살을 찌게 하므로 올 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. ◆ 타이트한 옷 여성분들은 몸매를 드러내기 위해 과도.. 2014. 4. 21. 복부비만 없애는 생활습관 !! 복부비만 없애는 생활습관 !! 이제 곧 여름이 다가오죠 !! 몸짱이 대세인 만큼 몸매에 신경쓰지 않을 수 없는데요. 그 중에서도 가장 신경쓰이는 부분이 뱃살이 아닌가 합니다. 초콜릿 복근까지는 아니더라도 툭 튀어나온 배는 어떻게든 해결해야 겠죠 !! 그래서 오늘은 복부비만 없애는 생활습관 알아볼게요. ◆ 따뜻한 물을 충분히 섭취합니다. 한의학에서는 따뜻한 물이 체내의 노페물을 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다고 합니다. 하루에 2리터 이상은 마셔야 줘야겠죠 !! 물을 자주 마시고 커피나 콜라 등에 있는 당분은 똥배가 나오는 원인이 된다고 하니 줄이도록 해야합니다. ◆ 목욕중에 복부맛사지를 해줍니다. 배마사지는 내장기능을 활발하게 하여 변비를 없애주고 배의 지방을 감소시켜 줍니다. 목욕중에 배꼽을 중심으로.. 2014. 4. 10. 삼성신은경다이어트 추천 ★ 삼성신은경다이어트 추천 ★ 점점 날씨가 더워지면서 노출이 많아지는 계절이 다가옵니다. 몸매관리에 신경을 써줘야 할때죠!! 많은 여성분들이 다이어트 제품으로 사용하고 계신 삼성 신은경 다이어트 소개할게요. 열심히 운동하고 식단조절도 해보지만 효과가 없다면 삼성 신은경 수면다이어트를 추천합니다. 다이어트를 해보신 분들은 아시겠지만 가장 무서운게 요요현상인데요. 다이어트는 성공하기도 어렵지만 성공했다고 해서 끝나는 것이 아니라 꾸준한 관리만이 살길입니다. 다이어트의 가장 기본이 식단조절과 운동인데요. 가장 기본적인 방법임에도 불구하고 꾸준히 관리하기란 쉽지 않습니다. 많이 먹고 운동을 안해도 살이 안찌는 사람이 있는 반면에 조금 먹고 열심히 운동을 해도 살이 찌는 사람들이 있습니다. 여러가지 이유가 있겠지.. 2014. 4. 2. 이전 1 2 3 다음
