오이꼭지효능1 오이효능/오이꼭지의효능 오이효능/오이꼭지의효능 오이의 칼로리는 100g 기준으로 9kcal입니다 오이 한개는 약200g 정도이니 오이 한개 칼로리는 약18kcal 정도입니다 오이 칼로리가 상당히 낮네요 다이어트에도 도움이 되겠죠!! 수분함량이 풍부한 오이효능과 무심코 버리는 오이꼭지의효능 알아볼께요~~ 오이효능 1.피부 오이팩, 오이맛사지 많이 하시죠? 오이는 비타민 A,C가 풍부하기 때문에 피부미용에 좋습니다 오이를 얇게 썰어서 피부에 올려 놓으면 수분을 공급하는 효과를 볼 수 있어요 2.고혈압예방,중금속배출 오이에 함유되어 있는 칼륨성분이 우리 몸안의 나트륨을 배출시켜 주기 때문에 고혈압 예방에 좋습니다 중금속과 노페물도 함께 배출하게 되어 피를 맑게 해주는 기능도 있습니다 3.이뇨작용 산에 갈때는 물과 함께 오이도 꼭 챙.. 2013. 8. 28. 이전 1 다음
