술마실때주의사항1 숙취해소법 사회생활에 있어서 빠질수 없는게 술자리죠 즐겁게 마시는 술 하지만 다음날... 숙취때문에 괴로울때가 많습니다 현명한 숙취해소법 알아봐요~~ 참 먼저 술마실때 주의사항 잠깐보고 갈께요 술을 마실때는 물의 역활이 중요합니다 알코올의 농도를 낮추는 물을 많이 마시면 탈수현상,숙취도 예방할수 있습니다 그리고 술마실때 담배까지 피우시는 분들 많은데요 안됩니다 알코올은 니코틴을 잘 흡수시키므로 혈중 니코틴함량이 높아지면서 간을 더욱더 피곤하게 합니다 숙취해소법 1.충분한 수면을 !! 먼저 술을 마신 다음에는 충분한 수면을 취해야 회복이 빨라집니다 2.술마신 다음날 따뜻한 물로 간단한 샤워를 해 혈액순환을 좋게 합니다 사우나는 금지요!!! 3.숙취해소에 좋은음식을 먹습니다 콩나물국 최고의 해장국인 콩나물국에는 아스파.. 2013. 5. 26. 이전 1 다음
